20 יולי , 2026
18:45

יוגה אמהות ובנות 7-13

ירושלים - סטודיו שש

אֵם וּבַת

תְּנוּעָה וְחִבּוּר בַּגּוּף וּבַלֵּב

גשר קטן של רוך, שנבנה דרך תנועה, הקשבה ומבט בעיניים. המפגש הזה נולד מתוך הרצון לעצור רגע יחד – אם ובת.

ולפגוש אחת את השנייה במרחב בטוח, מרפא ושקט.

ננוע, ננשום, נדבר, נצחק ואולי גם נרגיש – בלי שיפוט, בלי לחצים.

המפגש הפעם מותאם לתחילת גל ההתבגרות.

עם דגש על הקשבה לגוף, נשימה מודעת ותרגול של תקשורת רכה.

 

נחבר בין מה שקורה בגוף לבין מה שקורה בנפש. זמן איכות מדהים של ביחד.

מה בתוכנית:

  • שיעור יוגה משותף – אימא ובת, תרגול בזוגות
  • תרגול נשימה ומגע.
  • הרפיה יחד.

זמן איכות עמוק, מרגש, משמח ומשמעותי..

בדיוק מה שאנחנו צריכים בתקופה הזו.

 

**המחיר הוא להורה וילד- כל ילד נוסף משלם חצי מחיר, ניתן לשלוח הודעה לאילנה להרשמה: 054-5765702 **

 

הסדנה כוללת שני מפגשים

בתאריכים: 20.7 + 27.7

בין השעות: 18:45-19:45

בסטודיו שש- רחוב אחד העם.

250.00 

חֲוָיָה יַפָּנִית לִקְבוּצוֹת

אשמח לבנות עבורכם סדנה מותאמת לקבוצה או לאירוע פרטי. בין אם זו סדנת בישול יפני, קוקדמה או מלאכות מסורתיות אחרות.

השאירו פרטים, ואחזור אליכם עם הצעת מחיר מותאמת.